153.照明のプランニング中です。何かアドバイスはありますか？

各場所に適した光とは？

照明業界には「適光適所」という造語があり、その字の通り「各場所に適した光」という意味です。

感覚は人それぞれ違い実現はなかなか難しいことですが、ぜひ適光適所を目指してみて下さい。

適度の暗がりを家の中に作るのも一つの方法かも…

また、最近の会社や店舗などがとても明るいため、その明るさに慣れてしまい、明るくないと気持ち悪いという人が多いようですが、これは疲れ目や視力の低下につながるとも言われています。

そんな目を休めるためにも、適度の暗がりを家の中に作るのも一つの方法かもしれません。照明器具のワット数を下げたり、調光のできる器具を選ぶなどして自分が心地よく感じる明るさというのを探ってみるとよいでしょう。